Osteocondrose da columna cervical

Hai uns 30 anos, a osteocondrose asociouse exclusivamente a persoas de idade avanzada, cuxas articulacións quedan inactivas e feridas con cada movemento. Non obstante, os tempos cambiaron. Hoxe, cada vez máis persoas están cambiando o traballo físico duro para o traballo sedentario na computadora, cada vez son menos controlando a calidade dos alimentos e cada vez máis atopan osteocondrose do hotel cervical. Non é de estrañar que a osteocondrose chámase "enfermidade do século" e case todas as persoas que alcanzaron os 25 anos atopan os síntomas desta enfermidade.

Esta é unha enfermidade insidiosa, comezando por unha dor desagradable no pescozo, leva moi rápido a consecuencias graves na forma de debilitar a audición e a visión, así como o empeoramento da memoria ata que se perde completamente. É por iso que cada persoa debe coñecer as causas da osteocondrose e consultar a un médico en tempo e forma no caso de síntomas desagradables da enfermidade. Falaremos deles neste artigo.

As causas da osteocondrose da rexión cervical

Paradoxalmente, todos os nosos problemas coa columna cervical comezan na primeira infancia, ou máis ben na escola primaria, onde o neno deteriora a postura e a escoliose. É neste momento que o sistema de manter a cabeza da columna vertebral é violado, en particular, o departamento máis sutil e vulnerable - o cervical. O segundo factor clave na osteocondrose da rexión cervical, tomando o seu comezo na infancia distante, é a preparación física insuficiente, en particular, a debilidade dos músculos da columna vertebral e o corsé muscular así chamado deseñado para soportar a columna vertebral.

Estas son dúas causas máis importantes da enfermidade. O resto cunha carga pesada cae nunha columna vertebral debilitada, provocando o desenvolvemento da enfermidade en persoas bastante novas e saudables. En primeiro lugar, inclúen un estilo de vida sedentario e a falta de actividade física, en particular o traballo, que está asociado a unha longa estadía nunha posición. Isto é o máis característico dos condutores e dos traballadores de oficina, substituíndo no ordenador. Todo isto complétase cun exceso de peso corporal, o que aumenta seriamente a carga na columna vertebral.

Das outras causas de osteocondrose da columna cervical, debe distinguirse:

• lesións na columna vertebral transmitidas;
• violación metabólica;
• predisposición hereditaria;
• Gran esforzo físico;
• tensión nerviosa constante e estrés;
• anomalías no desenvolvemento da columna cervical;
• Mal hábitos (sostendo o tubo telefónico coa orella e o ombreiro).

O proceso de desenvolvemento da osteocondrose

Os factores adversos listados levan en última instancia a un aumento da carga na columna cervical. Ao intentar compensar o exceso de carga dos músculos do pescozo, prodúcese o seu espasmo, o que leva a unha violación da circulación sanguínea nesta área e unha diminución dos procesos metabólicos. Todo isto convértese no desenvolvemento de procesos dexenerativos na columna vertebral. En primeiro lugar, as vértebras comezan a ser máis delgadas e achéganse, espremendo o seu contido (anel fibroso) fóra da columna vertebral. Tal protuberancia na linguaxe dos médicos chámase protuberancia.

No caso da protuberancia, o anel fibroso aínda conserva a súa integridade, pero a protuberancia xa espreme os vasos sanguíneos e os nervios que pasan pola columna vertebral e alimentan o cerebro. Ademais, as vértebras converxentes e deformantes comezan a espremer as raíces dos nervios periféricos, o que leva ao desenvolvemento da "síndrome radicular", que se chama con dor severa na parte traseira e no pescozo. Se non identificas o problema (que síntomas desagradables serán sinalizando elocuentemente) e non comezan a tratar a osteocondrose, o anel fibroso romperá e aparecerá a hernia vertebral. Neste caso, xurdirán graves problemas coa nutrición cerebral.

Síntomas da osteocondrose cervical

No seu desenvolvemento, a enfermidade pasa varias etapas, cada unha delas ten características e síntomas característicos. Cómpre salientar aquí que a osteocondrose da columna cervical difire dos cambios dexenerativos noutras partes da columna vertebral. As distancias entre as vértebras aquí son mínimas e, polo tanto, incluso pequenos cambios dexenerativos causan síntomas desagradables e conducen a diversas complicacións.

Osteocondrose do 1º grao Esta é a etapa preclínica do desenvolvemento da enfermidade, na que o paciente experimenta lixeira dor e molestias durante os xiros da cabeza, así como tensión e fatiga rápida no pescozo e nas costas cun achado prolongado nunha posición (a miúdo en sedentario). Nesta fase, a osteocondrose é perfectamente tratada cun cambio no estilo de vida, a corrección nutricional e os exercicios físicos regulares.

Osteocondrose do grao II Nesta fase, a inestabilidade aparece entre as vértebras no pescozo. Neste caso, unha persoa ten dores intensas, que se dan ao ombreiro, ao pescozo ou á man. Durante inclinacións ou xiros da cabeza, a dor aumenta significativamente, xa que debido a unha diminución da distancia entre as vértebras, as terminacións nerviosas comezan a infrinxir. O paciente comeza a cansar rapidamente, o seu rendemento redúcese, aparece a distracción, o esquecemento e o tormento de dores de cabeza.

Osteocondrose do grao III Co inicio da terceira etapa da enfermidade, a dor na parte traseira e no pescozo faise aínda máis forte, a mobilidade do pescozo diminúe notablemente e, ao xirar o pescozo, pódese escoitar un chisco de vértebras. Pola noite, o paciente comeza a adormecerse cos dedos (principalmente un dedo pequeno e dedo anel), polo que unha persoa esperta varias veces por noite. Durante todo o día, tales pacientes teñen unha gravidade desagradable nas mans. E incluso unha breve conversa por teléfono, na que unha persoa se ve obrigada a manter un móbil preto da orella, convértese nun desagradable formigueo e adormecemento nos dedos. Todo isto indica un aumento da protuberancia e, posiblemente, a aparencia dunha hernia na rexión cervical.

Osteocondrose do grao IV Na última fase da enfermidade, os vertebrados son destruídos, que deixan de realizar as súas funcións e comezan a ser substituídos polo tecido conectivo. Un paciente neste estado pode observar unha violación da coordinación do movemento, aparece un ruído e a pulsación nas orellas é tola, dores de cabeza son reforzadas, a agudeza visual e a audición redúcese. Nalgúns casos, pódese observar adormecemento da linguaxe.

Cómpre dicir que debido á transferencia de vasos sanguíneos, o fluxo sanguíneo no cerebro é perturbado. Por iso, o paciente ten trastornos neuróticos como o insomnio, o nerviosismo, a irritabilidade e o resentimento, os cambios frecuentes do estado de ánimo e a incapacidade de concentrarse. Os brotes de rabia ou medo poden producirse periódicamente, para atacar anhelo e depresión.

Nas etapas posteriores do desenvolvemento da osteocondrose, os calambres máis fortes dos vasos sanguíneos poden levar á aparición de "moscas" diante dos ollos, unha sensación de inestabilidade nunha superficie dura, plana, mareos fortes, xaquecas, náuseas, vómitos e desmaio frecuente.

Diagnóstico da enfermidade

Para identificar a causa da patoloxía, o paciente describe os desagradables síntomas do médico. Despois de escoitar ao paciente, o especialista envíao a un dos seguintes métodos de investigación.

Radiografía. Actualmente, este método de diagnóstico considérase desinformativo, especialmente nas últimas etapas do desenvolvemento da enfermidade. Buscación dúplex por ultrasóns. Este método úsase nos casos en que un especialista implica unha violación do fluxo sanguíneo nas arterias que dan o cerebro aos alimentos. O estudo mostra o caudal de sangue e determina se hai obstáculos no seu camiño. CT (tomografía computarizada). Este método é máis informativo en comparación coa radiografía, xa que non só revela o problema, senón que tamén permite determinar a presenza e o tamaño das hernias, aínda que con dificultade. RMN (imaxe de resonancia magnética). O método máis informativo para o diagnóstico da osteocondrose, que che permite facer as estruturas óseas, a presenza de hernias e incluso a dirección do seu desenvolvemento.

Tratamento da osteocondrose

De seguido diremos que para combater un problema tan grave como a osteocondrose da rexión cervical, debes recorrer a un neurólogo. Certo, se a clínica ten un médico nun vertebrólogo, é mellor contactar con el primeiro.

Só podes tratar a osteocondrose de xeito comprensivo. O complexo de métodos usados inclúe terapia con drogas, masaxe da zona de alto nivel cervical, terapia de exercicios, métodos fisioterapéuticos, así como unha nutrición adecuada. Só a combinación de todos estes métodos axudará a afrontar a enfermidade e normalizar o pozo do paciente.

Axuda con dor severa

No caso dunha forte síndrome da dor, os médicos recomendan tomar medicamentos como analgin, baralgin ou tempalgin. Cando estes fondos deixan de aliviarse, pode cambiar a fármacos anti -inflamatorios non esteroides (Ketans, Ketorolac, Gels Nise e Diclofenac).

En sentido xeral, a terapia farmacéutica inclúe os seguintes fondos:

• AINE (fármacos anti -inflamatorios non esteroides). Estes produtos eliminan a dor, alivian o inchazo e afrontan a inflamación das raíces nerviosas.
• Condroprotectores. Tales drogas restauran perfectamente os tecidos de cartilaxe danados.
• B vitaminas B. Son necesarios para mellorar os procesos metabólicos nos tecidos nerviosos.
• Musorelaxantes. O efecto destes fármacos está dirixido a reducir os cólicos musculares.
• Preparados que melloran as propiedades reolóxicas do sangue. Grazas a tales medios, mellora o fluxo de osíxeno e nutrientes para o cerebro e as terminacións nerviosas.

Cómpre salientar aquí que é posible conseguir un efecto tanxible na loita contra a osteocondrose usando pomadas e comprimidos só se o tratamento con fármacos se combina con outros métodos de terapia. Se non, as drogas só darán un efecto temporal.

Moitos expertos tenden a tratar a osteocondrose con inxeccións para afectar rapidamente as terminacións nerviosas e salvar ao paciente de posibles efectos secundarios ao tomar comprimidos. Non obstante, as vitaminas son mellor tomadas por vía oral, porque as vitaminas son ben absorbidas polo corpo con calquera método de tomar, pero as inxeccións con elas poden ser dolorosas.

Métodos de tratamento fisioterapéutico

O tratamento con fármacos debe combinarse con métodos fisioterapéuticos de terapia. Considéranse o máis eficaz desta enfermidade:

• Electroforese (en combinación con fármacos). Os medicamentos neste caso penetran en vértebras danadas baixo a influencia da corrente eléctrica. Por regra xeral, a electroforese realízase con eufilina para mellorar o fluxo sanguíneo ou con novocaína para reducir a dor.
• Ultrasonido. Este método de exposición permite aliviar o proceso inflamatorio, calmar a dor e mellorar os procesos metabólicos nos tecidos.
• Magnetoterapia. Este tipo de fisioterapia alivia o inchazo e elimina a dor.
• Terapia con láser. Este é un gran método para combater os procesos inflamatorios, o que tamén mellora a circulación sanguínea.

Dieta para osteocondrose

A restauración das vértebras afectadas tamén inclúe unha dieta especial que normaliza os procesos metabólicos no corpo, impide a deposición de sales, nutre e restaura o tecido cartilaxe e tamén fortalece os ligamentos entre vertebrados.

Para conseguilo, en primeiro lugar, a dieta do paciente debería ser excluída:

• bebidas alcohólicas;
• pratos gordos e fritos;
• Pratos afiados e demasiado salgados;
• caldos fortes;
• debilidades e sdoba;
• té e café fortes;
• encurtidos e marinadas;
• Produtos enlatados.

A dieta dun paciente con osteocondrose debería consistir no seguinte alimento:

• carne e peixe baixo de graxa;
• leite baixo de graxa, queixo cottage e kefir;
• manteiga (en pequenas cantidades);
• cereais e sopas de cereais enteiros;
• marmelada, vertendo de peixe ou carne;
• verduras, froitas e bagas;
• zumes, bebidas de froitas, marmelada e compostos.

Ao localizar a osteocondrose na rexión cervical, é importante adherirse ao réxime de bebida, bebendo polo menos 1, 5 litros de auga ao día. Se hai sobrepeso, debes pensar como desfacerse de libras adicionais que proporcionan carga adicional na columna vertebral. É recomendable cambiar a alimentación 5 veces ao día en pequenas porcións.

Ao mesmo tempo, como se pode ver na lista de produtos permitidos para o seu uso, a base dos alimentos debe ser sopas vexetarianas de graxa baixa, carne sen graxa fervida, peixe, marisco, verduras non azoutadas e froitas.

O menú aproximado do día parecerá o seguinte:

• Almorzo: queixo cottage, par de mazás, té sen azucre;
• Xantar: pera cocida, un pouco de avea;
• Xantar: Borsch vexetariano, polo fervido cunha ensalada de verduras;
• Tarde Snack: galletas secas e froitas de froita;
• Cea: peixe cocido con verduras e té sen azucre.

Terapia de exercicio para osteocondrose

A educación física dá resultados sorprendentes no tratamento da osteocondrose, a verdade é participar en ximnasia para a columna cervical só durante o período de recuperación. Aquí é importante que no proceso de masaxe ou ximnasia, o paciente non experimenta molestias e dor.

Boa saúde!